それでは、順番にご紹介していきます。

まず第１位は、1001キロカロリー
「チーズINハンバーグ＆ミックスフライ」です。

チーズINハンバーグにエビフライ、クリームコロッケ、ポテトを一度に食べられるとてもボリューミーで育ち盛りのお子様も大満足間違いなしといった感じのメニューです。

第２位は、993キロカロリー
「ステーキお好み和膳（おろしポン酢）」です。

カットステーキ、エビフライ、クリームコロッケのメニューです。

お味噌汁がついていて、おろしポン酢でいただくので、カロリーの割りにさっぱりとおいしくいただける組み合わせとなっています。

１位もそうでしたが、エビフライ、クリームコロッケが高カロリーへの一躍を担っていると言えるでしょう。

第３位は、926キロカロリー
「柔らかひれかつ和膳」です。

ひれかつの和定食です。

シンプルなメニューで、一見そこまでカロリーは高くなさそうですが、以外にも第３位にランクインしています。

以上ガストのメニュー高カロリーベスト３を紹介いたしましたが、私の好きなガストメニューの中でも、好みのメニューの中にはカロリーの高い料理が多くなっていましたので、意外と驚きでした。

少し予想と違ったのは２位、３位で、和膳が入ってきたことです。

和膳は、自分的にカロリーが少ないイメージがあったのですが、以外にも高カロリーだということがわかったので、今後は注文する時に考えるようになると思いました。

ちなみにガストは、高カロリーのガッツりしたメニューも豊富ですが、サラダや「豆腐ハンバーグ和膳」などヘルシーなメニューも豊富にあります。

ガッツリ系もヘルシー系も一度に楽しめるところが人気の理由ですので、いろいろと楽しんでみてください。